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Chicken Chef de Freddy con fruta

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Categoría : Pollo

Rendimiento: 4 Porciones

Ingredientes (Ayuda):
-CHEF Freddy PROPIA
2 1/2 libra de piezas de pollo sin hueso [
Preferred]
1/2 cucharadita de sal
1/4 ts Pimienta
3 cucharadas de aceite vegetal
1 cn (21 oz) de frutas relleno de la empanada
1/2 taza de vino blanco [seco]
1/2 taza de jugo de lima
1/4 taza de azúcar morena [repleto]
1/4 ts pimienta de Jamaica
1/4 ts Nuez moscada
1/4 ts Clavo [de tierra]

1) Lave y seque el pollo. Sazonar con sal y pimienta, luego marrón
en una sartén en el aceite durante 10 minutos. en cada lado, drenar ... 2) Combinar pastel
el llenado, el vino, el jugo de limón, azúcar morena y especias en un bol y mezclar
así ... 3) Coloque el pollo en una cazuela para microondas, y la cuchara
La salsa de fruta sobre ella ... Cubra y nuke a baja temperatura durante 20 minutos o hasta que el `
pollo ya no esté rosado y es tierna tenedor ... 4) Servir sobre cocido caliente
fideos o arroz ... cf

De Fred Goslin en Cyberealm Bbs, hogar de KookNet ... en Watertown NY (315)
786-1120

De

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