spoon

Vegetales salteados con tofu

10
Categoría : General

Rendimiento: 4 Porciones

Ingredientes (Ayuda):
2 cucharadas de aceite de sésamo
2 md pimientos verdes, cortados en cubitos
Un lg tallo de apio, en diagonal
- En rodajas
2 dientes de ajo ea, picada
1 1 / 2 c brotes de soja
2 cebollines millones de euros, picada
1 / 4 taza de semillas de girasol tostadas
1 / 4 de jerez seco c
2 cucharadas de tamari
1 / 2 cucharadita de jengibre rallado
3 ea Pasteles de tofu, cortado en cubitos
Fideos chinos

Caliente el aceite en un wok. Cuando esté caliente, añadir los pimientos, el apio y el ajo. Sofría
a fuego moderado hasta que el apio esté medio cocido. Añadir los brotes de soja, cebolleta
Y semillas de girasol. Sofría hasta que sólo los brotes se marchiten. Resto de la
las verduras deben estar crujientes licitación.

Agregue el resto de ingredientes y reduzca el fuego. Saltear 2 minutos más. Servir
sobre los granos o los fideos.

Nava Atlas, "Vegetariana"

Darle una mejor traducción

Califica esta receta de 1 a 10.

Comentarios